Dojoregler

bild_dojoregler1
Dojon – vår träningslokal – är en viktig plats där vi tränar både fysiskt och mentalt. Det finns därför regler för hur man beter sig i dojon.

  • Tag av skorna innan du går in i dojon och ställ dem sedan snyggt i ordning
  • Buga när du går in och ut i dojon
  • Var alltid artig mot sensei (din lärare) och andra elever i dojon och omklädningsrummen
  • Ha inga smycken eller hårspännen på dig under träningen
  • Tugga aldrig tuggummi eller ät godis i dojon
  • Håll dina naglar på fingrar och tår kortklippta, för att undvika att skada andra elever när ni tränar tillsammans
  • När sensei (din lärare) kallar till träning, ställ er snyggt på linje, vända mot tränaren
  • Under träningen, lyssna noggrant och uppmärksamt på de instruktioner och råd som ges
  • När träningen är slut, ställ er på linje och sätt er i seiza-ställning

Tema av Anders Norén